Pri dnešnej téme o dobrodružstvách sa Adela a Sajfa dostali aj k fyzickej zdatnosti a tréningu. Na to, aby ste mali výkon, potrebuje vnútornú rovnováhu...

Vypočujte si to najlepšie z Rannej šou a viac o Dobrodružstvách nájdete TU

Rovnováha, alebo jing a jang, pa a pi, či pat a mat...