PONDELOK RÁNO! ..To príšerné, zimomriavky naháňajúce slovné spojenie. Fuj! Lenže čo ak sa naň pozrieme z iného, toho pozitívnejšieho pohľadu? Pondelok ráno – čas na nové začiatky, odhodlania, rozhodnutia. Uhm, to znie celkom fajn... až do kým sa neprebudíš do drsnej reality a neuvedomíš si, že pondelok pondelkom zostane a navždy bude tým nemilosrdným dňom, ktorý prišiel a jednoducho povedal: „Víkend skončil, padaj makať!“

Ale vieš čo, pondelok má predsa len jednu výhodu. Je tým najlepším dňom, na ktorý môžeme plánovať nové zmeny a predsavzatia (dodržanie ich, to je už iná reč, ale veď aj snaha sa cení).
1. Začnem chodiť do posilňovne. Budem makať. Áno!

1. Začnem chodiť do posilňovne. Budem makať. Áno!
2. Pôjdem spať v rozumnom čase. A nebudem sledovať žiadne seriály. Ani jednu kratučkú epizódu.
3. Ak mi zazvoní budík, rozhodne ho nebudem odkladať, pretože potom nebudem stíhať.
4. Od pondelka začnem piť viac čistej vody.
5. Prestanem piť toľko alkoholu. Možno len maličký pohár vínka.
6. Upracem si skriňu a pokojne aj celú izbu.
7. Od pondelka začnem jesť zdravo. Dosť bolo prežierania.
8. Začnem si písať všetky svoje výdavky a budem utrácať menej peňazí.